Ярослав Олійник
Готується до напівмарафону
Крута штука-пульсометр. Зазвичай без них бігав. Виявляється тільки гірше собі робив.
Купив пульсометр, ще в подарунок отримав тренування. Зі мною разом провели перше тренування, навчили користуватися новим гаджетом. Також пояснили основи анатомії, склали план тренувань на місяць вперед.
Готуюся до напівмарафону.
Спасибі, дійсно корисна штука!